Glycation et rides : comment sucre et vieillissement sont complètement liés

Cuillère de sucre sur fond flou

Article écrit par Jérôme Poiraud, Naturopathe et président de l’OMNES Le lien entre sucre et vieillissement est aujourd’hui bien établi : une consommation excessive accélère la glycation, favorise l’apparition des rides et ternit l’éclat de la peau. Découvrez comment limiter ses effets et préserver une peau jeune plus longtemps. Le sucre, une saveur qui nous […]

La pomme antioxydant naturel aux fabuleux bienfaits

pomme antioxydant naturel

Article écrit par Jérôme Poiraud, Naturopathe et président de l’OMNES Un proverbe qui avait vu juste « An apple a day keeps the doctor away ». Ce proverbe anglais du 19ᵉ siècle vantait déjà les bienfaits de la pomme comme aliment sain, et il n’était pas dénué de fondement. Originaire d’Asie centrale, la pomme est aujourd’hui l’un […]

Les 3 bienfaits de l’aubergine pour la peau et le bien-être

Aubergine avec du ruban adhésif

Article écrit par Jérôme Poiraud, Naturopathe et Président de l’OMNES Les 3 bienfaits de l’aubergine sur notre santé L’aubergine, est un fruit mais aussi une plante de la famille des Solanaceae comme la tomate, la pomme de terre ou encore les piments. Elle se consomme à partir du printemps jusqu’en septembre.  Star des recettes comme […]