La lumière, un impact incroyable sur la dépression saisonnière
Article écrit par Vanessa Ritton, psychologue & Cécile Michel, CEO de La Skin Académie La redoutable dépression saisonnière, appelé aussi TSA – trouble affectif saisonnier. Vos vacances d’été se terminent et vous reprenez le travail début septembre avec entrain. Cependant, petit à petit, courant septembre, votre humeur change, la fatigue s’installe et vos besoins de […]